Hôi nách có thể chữa được khỏi nhưng lại phải tốn rất nhiều thời gian mới có thể trị dứt điểm được. Nhưng nó vẫn có thể quay trở lại nếu như bạn không có chế độ ăn uống phù hợp.Hãy cùng tham khảo những lưu ý sau đây để trang bị thêm cho bản thân kiến thức phòng ngừa hôi nách.
Xem thêm: cách trị mồ hôi nách
Mùa hè nên ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước.
Trong cơ thể người nước chiếm tới 80% vì vậy tối thiểu mỗi ngày nên uống khoảng 1,5 lít nước. Ăn những thức ăn : bầu, bí, rau củ quả, bắp cải, súp lơ, cam, củ đậu… đều chứa lượng nước nhiều, khi ăn, uống các loại rau quả này sẽ tăng tốc độ bài tiết các chất độc hại ra ngoài cơ thể.
Những thực phẩm không nên ăn khi bị hôi nách hoặc đang trong quá trình chữa trị bệnh hôi nách
- Không nên ăn những thực phẩm như ớt, tương ớt, tiêu, cà ri, mù tạt, các nguyên liệu có mùi nồng nặc…những nguyên liệu này sẽ làm gia tăng bệnh
- Không sử dụng các chất gây nghiện như: thuốc, rượu, trà, cà phê, bia….đặc biệt là rượu, bởi vì còn rượu có kích thích lớn, làm bệnh nặng thêm và ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.
Trị hôi nách tại nhà bằng gừng tươi
1.Gừng tươi trị hôi nách
Sử dụng 1 củ gừng tươi,vắt hoặc ép lấy nước rồi dùng khăn mỏng thấm nước gừng bôi lên nách. Lưu ý bạn nên làm liên tục từ 3-4 lần 1 ngày
2.Cách trị hôi nách tận gốc bằng gừng tươi kết hợp nước cốt chanh tại nhà
Dùng nước ép gừng trộn với nước ép chanh trộn với nhau rồi thoa lên nách, cách này sẽ giúp vùng nách của bạn tan biến mùi hôi và về lâu dài còn giúp giảm vết thâm, mịn màng và trở nên trắng sáng
Xem thêm: cách trị thâm nách nhanh nhất
3. Cách trị hôi nách tận gốc bằng gừng tươi kết hợp củ cải trắng tại nhà
Dùng nước ép gừng trộn với nước ép củ cải trắng sau đó thoa lên vùng nách đã được vệ sinh sạch sẽ. Sau 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Củ cải trắng cũng có chứa tinh dầu có tác dụng giảm thiểu sự phát triển của vi khuẩn ở vùng nách
0 nhận xét:
Đăng nhận xét